每天晚上究竟要睡多久？睡眠时间“国家标准”来了！你睡够了吗

每天叫醒你的是太阳，还是让人“心肺骤停”的闹钟？都说早起是个好习惯，但是对比起熬夜，早起的危害却一直被忽视了，一项研究就提醒大家，不要起太早了。一、研究：对于睡

为啥以前因为穷经常吃隔夜菜，却很少人患癌症？告诉你真相

“专家不建议吃隔夜食物，说是会中毒致癌，我就纳闷了，过去老一辈天天吃剩饭剩菜，怎么癌症那么少呢？”后台收到了一位粉丝朋友的私信，现在人们吃饭越来越追求新鲜、营养

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